こどもの料理さまご提供とまらんまん

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材料 (5個分)

●具材
■合いびき肉 150g
■玉ねぎ 半分
■油 大さじ1
■ケチャップ 大さじ1
■ウスターソース 小さじ2
■砂糖 2g
■しょうゆ 大さじ1/2
■クミン 小1/6さじくらい
■トマト:10個
■ピザ用チーズ:60g

 

●生地
■強力粉 60g
■薄力粉 90g
■砂糖 10g
■ベーキングパウダー 2.5g
■塩 1.5g
■イースト 3g
■ぬるま湯 80cc
■油 大1/2

作り方

  • 1

    (生地づくり.1)ぬるま湯(38℃位)にドライイーストを入れてとかす。ボウルに強力粉、小麦粉、ベーキングパウダーを入れて軽くかき混ぜる。その上に砂糖、塩、油をのせ、ドライイーストのぬるま湯入れる。

  • 2

    (生地づくり.2)ゴムベラで混ぜて、粉が見えなくなったら手でこねる。ラップをして15分置く。

  • 3

    (具材づくり)玉ねぎをみじん切りにする。フライパンに油を敷き、ひき肉と玉ねぎを炒める。クミンを入れて炒め冷ましておく。

  • 4

    皮の生地を5等分にして丸めたら、手のひらで押さえながら丸く伸ばす。生地の真ん中に具、チーズ、トマトの順にのせて、生地の端と端を合わせてつまみ包んでいく。

  • 5

    オーブンペーパーの上にのせ、フライパンに並べて、中火にかける。水を200cc入れて蓋をする。ぶくぶくしてきたら、弱火にして湯気が出なくなったら蓋を開ける。最後に10秒強火にしてできあがり。

アレンジレシピ

とまらんまん(とまとver.)

とまらんまん(とまとver.)

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