MEGURIYAさまご提供アサリとジャガイモのトマト煮

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アサリとジャガイモ?と思われるかもしれませんが、アイコとアサリの旨みを

ジャガイモが吸って、それはそれはおいしくて消化にもいい組み合わせです。

材料 2人前

■アイコ 120g
■ニンニク 1かけ
■ジャガイモ 中1個
■あさり 250g
■オリーブオイル 大さじ1と1/2
■白たまり 適量

作り方

  • 1

    アイコは半分に縦二つ割、ジャガイモは4~5mm厚のいちょう切り、ニンニクはみじん切りにします。

  • 2

    冷たい鍋にニンニクとオリーブオイル大さじ1と1/2入れて、弱火にかけます。ゆっくりオイルにニンニクの香りをうつしていきます。

  • 3

    シュワシュワしてきて、ニンニクの香りが立ってきたら、ジャガイモとトマトを加え、強火にしてサッと炒めます。

  • 4

    蓋をして、しばらく弱火で蒸し煮。お鍋の中がフツフツしている状態で煮ると、水分が乳化してトロリとなっておいしいです。火加減大事。

  • 5

    ジャガイモが竹串が通るぐらい柔らかくなりました。これは新じゃがなのでくずれてませんね。やわらかくなったらあさりを乗っけて、蓋をしてさらに蒸し煮。

  • 6

    アサリの口が開いていたら、火が通ったサイン。アサリによって味加減が変わるので、ここで味見をし、白たまりで塩加減して完成です!アイコの甘み、アサリの旨み、白たまりの味わいでどうやったっておいしくなります。パセリがあったらぜひ、刻んでパラリして召し上がってみてください。

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